Darah merupakan substansi vital dalam tubuh kita. Ironisnya banyak orang baru mengetahui golongan darahnya pada waktu mereka ingin melakukan donor ataupun transfusi darah. Selain kepentingan untuk donor dan transfusi darah atau organ, golongan darah juga dibutuhkan pada kasus kedokteran kehakuman, penelusuran keturunan, administrasi negara, dll.

Apa dan bagaimana bentuk diet terbaik bagi diri kita menurut golongan darah?

Secara garis besar penggolongan darah dibagi menjadi beberapa sistem yaitu ABO, Rhesus, Lewis System (secretor/non-secretor), MN, dan masih banyak yang lainnya. Yang lazim digunakan adalah ABO (A, B, O, AB), dan Rhesus (+/-). Tetapi pernahkah Anda tahu bahwa ada sisi lain yang penting dan menarik di balik golongan darah seseorang? Golongan darah Anda adalah kunci yang dapat membuka misteri dari kesehatan, penyakit, ketahanan hidup, vitalitas fisik, dan kekuatan emosional bahkan kepribadian Anda dapat terungkap dari golongan darah.

Golongan darah menentukan kemampuan tubuh kita untuk bertahan terhadap serangan penyakit, makanan apa saja yang tepat untuk kita konsumsi dan latihan fisik yang tepat untuk kita. Hubungan antara makanan dan golongan darah terdengar sangat kaku dan sulit dipercaya, tetapi dalam kenyataannya selama ini telah kita sadari bahwa ada mata rantai yang hilang dari proses pemahaman kita terhadap keadaan sehat dan penyakit. Sebagai contoh: Diet tinggi protein dan rendah karbohidrat untuk tujuan penurunan berat badan sesuai untuk golongan darah O tetapi menjadi tidak berhasil bahkan gagal total untuk golongan darah A. Dan hal seperti itu mungkin juga Anda dengar dan alami sehari-hari yang pada akhirnya menjadi pertanyaan yang sangat membingungkan bagi kita semua.

Pada dasarnya tidak ada kata salah dan benar dari semua jenis diet dan olahraga, tetapi ada pilihan yang lebih baik untuk setiap kode genetik yang berbeda. Dan hal yang penting dari hidup menurut golongan darah adalah dengan tujuan untuk mendapatkan kesehatan yang optimal.

Untuk semakin memahami arti golongan darah tidak ada salahnya kita mengetahui asal-muasal dari masing-masing golongan darah.

Golongan darah yang tertua dari keempat golongan darah adalah golongan O (old) sekitar 40.000 tahun SM di Afrika, manusia purba merupakan predator yang sangat berbahaya di muka bumi. Mereka dapat membuat senjata dan peralatan untuk berburu, secara otomatis makanan mereka adalah daging hasil buruan. Semakin bertambahnya populasi persaingan mereka dalam hal mencari makan untuk bertahan hidup semakin ketat, membuat mereka sering berkelahi dan membunuh. Hal ini yang mendasari mengapa orang dengan golongan darah O adalah pemakan daging dan mempunyai sifat yang keras dan sebagai pemimpin.

Ketika kemudian mereka mengembara menuju Eropa dan Asia mencari lahan baru untuk berburu, di daerah yang baru mereka menemukan lahan yang subur dan iklim yang lebih sejuk. Perpindahan ini menimbulkan perubahan bukan hanya dalam hal sumber makanan tetapi juga struktur anatomi mereka yang tadinya mempunyai struktur tulang yang sangat kuat dan rambut yang keriting menjadi tulang yang lebih halus dan rambut lebih lurus, sekaligus pola makan yang tadinya carnivora (pemakan daging hasil berburu menjadi pemakan tumbuh-tumbuhan karena lingkungan yang lebih subur).

Secara otomatis gen-gen tersebut mengalami mutasi maka lahirlah golongan darah A (Agrarian) sekitar tahun 25000 – 15000 SM di daerah Asia dan Timur-Tengah. Pada jaman ini manusia tidak lagi berkompetisi untuk mendapat makanan, tetapi mulai bercocok tanam dan beternak. Mereka mulai hidup bergotong-royong.

Lahirnya golongan darah B sekitar 15.000 – 10.000 SM di daerah pegunungan Himalaya (sekarang daerah antara India dan Pakistan). Perubahan iklim menyebabkan mereka berpikir untuk menciptakan sistem irigasi pertanian dan tekhnik bercocok tanam yang lebih canggih. Penggabungan kreativitas, kecerdasan dan sistem tekhnik membuat golongan darah B dapat berathan hidup. Ditambah lagi mereka juga memiliki peternakan yang menghasilkan produk olahan susu (dairy products).

Penggabungan antara golongan darah A dan B menghasilkan lahirnya golongan darah baru yaitu AB (modern). Ditemukan kurang dari 5% dari populasi dunia.

Teori Lectin.
Reaksi kimia yang terjadi antara darah dan makanan yang kita makan.

Lectin adalah zat yang ada di dalam makanan, memiliki kemampuan untuk menggumpalkan darah kita pada waktu kita makan bahan makanan yang tidak sesuai dengan golongan darah kita. Adanya penggumpalan darah dalam tubuh kita menyebabkan gangguan kesehatan. Diet menurut golongan darah bukan sekedar menghindari lectin tetapi juga menuju kesehatan optimum.

TIPE O
Protein hewani merupakan diet yang tepat untuk golongan O, dikarenakan mereka mempunyai asam lambung yang tinggi serta olahraga yang berintensitas tinggi seperti aerobic, lari, adalah aktifitas yang baik sebagai respon terhadap stress. Memiliki jiwa kepemimpinan, ekstrovert (terbuka), penuh energi, dan fokus. Karena memiliki asam lambung yang tinggi menyebabkan tipe O rentan terkena radang lambung, sakit maaf, dan radang usus 12 jari. Secara umum tipe O memiliki kekebalan tubuh yang tinggi.

TIPE A
Jika anda mengenal orang yang takut mengambil resiko, teliti, taat pada peraturan, detil, teratur dan rapih hampir bisa dipastikan anda berhadapan dengan orang golongan darah A. Memiliki kekebalan tubuh yang rendah dan asam lambung yang rendah membuat tipe A cocok dengan diet ala vegetarian. Olahraga yang berintensitas tinggi tidak cocok dengan tipe A karena dapat membuat tipe A kehabisan energi. Yoga, Tai-Chi, meditasi merupakan aktifitas yang sangat tepat untuk tipe A.

TIPE B
Satu-satunya golongan darah yang dapat menikmati produk-produk olahan. Biasanya tipe B mempunyai kemampuan untuk terhindar dari penyakit-penyakit bahaya yang mengancam jiwa, seperti penyakit jantung dan kanker. Diet untuk golongan darah B sangat bervariasi dari produk hewani dan nabati yang beraneka ragam, hanya saja tipe B tidak cocok untuk mengkonsumsi daging ayam.

TIPE AB
Merupakan penggabungan antara golongan darah A dan B. Salah satu sisi tipe AB mengikuti tipe A dengan memiliki asam yang lambung yang rendah sehingga pola makan vegetarian cukup sesuai tetapi tipe AB juga membutuhkan protein hewani. Kepribadian tipe AB adalah sensitive dan seimbang yang merupakan penggabungan tipe A dan B. Banyak orang tipe AB yang terjun dalam dunia spiritual.

Hal penting yang harus diingat dalam menjalankan diet sesuai golongan darah adalah bukan hanya jenis makanan yang kita perhatikan tetapi juga kualitas dari makanan kita.

Sebagai contoh: golongan O diperbolehkan untuk makan daging sapi tetapi kalau ayng kita konsumsi daging dari sapi yang disuntik dengan antibiotik dan hormon, sama saja kita menambah masalah baru dalam menjaga kesehatan kita.

Speedy Prepaid adalah value added service Speedy berbentuk kartu prabayar untuk melakukan koneksi
internet dengan menggunakan Speedy. Layanan ini dapat digunakan melalui line Speedy reguler maupun
melalui line Speedy di public area. Akses Speedy Prepaid dapat menggunakan kartu Speedy Prepaid dan kartu iVAS

Manfaat Speedy Prepaid
   1. Untuk koneksi satu line Speedy oleh banyak user individual dengan menggunakan login yang berbeda
      (misalnya di tempat kos atau public area).
   2. Solusi bagi pengguna Speedy dengan mobilitas tinggi, karena dapat menggunakan kartu Speedy Prepaid
      yang dapat digunakan di line Speedy maupun sebagai user akses untuk layanan TELKOM Hotspot.
   3. Sebagai komplemen dan pilihan alternatif koneksi bagi pengguna Speedy dalam melakukan koneksi internet
      (hybrid volume based dan time based).

Koneksi Speedy Prepaid
Cara melakukan koneksi Speedy menggunakan kartu Speedy Prepaid adalah sebagai berikut:

   1. Koneksikan modem ADSL dengan line Speedy
   2. Jika modem diset mode PPPoE routing. Lakukan setting di modem Speedy:
          * User name : <10 digit user ID>@speedyprepaid
          * Password : <4 digit PIN>
          * Koneksi internet akan otomatis tersambung pada saat modem aktif
            <> Jika modem diset mode bridging. Dari menu internet connection Windows atau operating system PC Anda masukkan:
   3.
          * User name : <10 digit user ID>@speedyprepaid
          * Password : <4 digit PIN>
          * Koneksi internet akan otomatis tersambung pada saat modem aktif
          * Dapat digunakan untuk koneksi Speedy yang dishare ke banyak user dan masing-masing user login menggunakan kartu Speedy Prepaid miliknya sendiri

Cara melakukan koneksi Speedy menggunakan kartu iVAS untuk Speedy Prepaid:

   1. Membeli kartu iVAS, baik kartu iVAS fisik maupun iVAS elektronik yang dibeli lewat SMS 4827 TELKOMSEL & FLEXI. Sedangkan kartu iVAS fisik dapat dibeli di di Plasa Telkom atau outlet yang ditunjuk TELKOM
   2. Memakai kartu tersebut di line Speedy atau di public area
   3. Menggunakan login ID dan password kartu iVAS dengan domain @speedyprepaid sebagai berikut:
          * User name : <10 digit user ID>@speedyprepaid
          * Password : <4 digit PIN>

Contoh implementasi layanan untuk Speedy Prepaid di public area
Misalkan di sebuah tempat kos. Pemilik kos dapat memasang satu line Speedy Personal dengan modem
diset pada mode bridging dan didistribusi ke kamar-kamar kos melalui kabel ethernet dengan menggunakan
switch 8/16 port. Pemilik kos dapat melakukan koneksi Speedy dengan login menggunakan nomor Speedy
miliknya sedangkan para penghuni kos login menggunakan kartu Speedy Prepaid-nya masing-masing.

Dr. Hendro Sudjono Yuwono MD, Ph.D. sudah membuktikan khasiat kopi tersebut. Ahli bedah pembuluh darah dari RS Hasan Sadikin, Bandung ini sudah berkutat melakukan serangkaian penelitian terhadap kopi sejak awal tahun 2004. Hasilnya? Kopi ternyata sangat efektif dan aman untuk mengatasi berbagai jenis luka! Dari luka besut lantaran terjatuh, luka tergores benda tajam, luka bakar, sampai luka “koreng” yang sudah terinfeksi. Hebatnya lagi, semua usia dapat menggunakannya, termasuk anak-anak.

Dalam penelitiannya, Hendro menemukan zat antibakteri dalam serbuk kopi yang tergolong sangat kuat. Meski belum diketahui secara pasti jenis kandungannya, namun zat ini terbukti sangat efektif membasmi kuman Methicillin Resistant Starhylococcus Aureus (MRSA) yang sering dijumpai pada luka bernanah.

Hendro menggunakan tikus dan marmot yang sengaja dilukai dengan cara dibakar sedikit. Tikus diobati dengan kopi sementara marmot diobati dengan obat medis untuk luka bakar. Ternyata tikus dapat sembuh dengan baik tanpa ada perbedaan sedikitpun dengan marmot. “Tidak timbul infeksi atau efek samping lainnya,” papar Hendro yang mengaku tidak berniat untuk mematenkan hasil temuannya ini.

Awal tahun 2005 Hendro yang menyelesaikan spesialisasi bedah pembuluh darah tepi di Universitas Leiden dan pendidikan S3 ilmu bedah di Universitas Amsterdam, Belanda menggunakan kopi untuk menyembuhkan luka para pasiennya. Ada berbagai jenis luka yang ditangani, dari luka besut/serut karena terjatuh hingga luka bakar dan luka bernanah. Ternyata pengobatannya bisa berjalan efektif dan hasilnya bisa disetarakan dengan hasil pengobatan yang sudah baku. “Sejauh ini saya tidak melihat ada efek samping yang muncul dari pengobatan luka dengan kopi,” tukas dosen di FK Unpad ini.

CARA PAKAI

* Taburkan secara merata di atas luka. Cukup tipis saja, tidak perlu terlalu tebal.

* Frekuensi bisa 3x sehari; pagi, siang, dan sore.

* Setelah ditaburi kopi, luka harus tetap kering dan sama sekali tak boleh terkena air. Bila terkena air, luka jadi basah terus-menerus sehingga pengobatan tak berjalan efektif. Jika ingin mandi atau melakukan aktivitas yang bersentuhan dengan air, tutuplah luka dengan rapat.

KONTRAINDIKASI

Satu hal terpenting untuk diperhatikan, apakah anak alergi terhadap kopi atau tidak. Alergi terhadap kopi bisa dilihat dari munculnya warna kemerahan atau gatal-gatal di sekitar area luka. Bila demikian, hentikan pemakaian karena sangat mungkin luka justru akan semakin meluas dan dalam lantaran anak pasti tidak tahan untuk tidak menggaruknya. Tapi kalau anak pernah minum kopi dan tidak ada efek samping yang muncul, seperti mual, pusing atau gatal-gatal, bisa dikatakan dia tidak alergi kopi.

PERIH ATAU TIDAK?

Berbeda dari obat merah yang bisa menimbulkan rasa perih saat diteteskan atau salep yang memunculkan rasa dingin, kopi malah memberikan rasa hangat.

PERLUKAH RESEP DOKTER?

Pemakaian kopi tak memerlukan resep dokter. Kopi bisa langsung ditaburkan di atas luka. Hanya saja, kopinya haruslah kopi robusta yang belum dicampur apa-apa. Kopi tak bermerek ini biasanya dijual di pasar-pasar tradisional yang langsung digiling di tempat. Sebetulnya tuntutan keaslian ini tak lain karena, “Saya belum melakukan penelitian terhadap kopi lain yang bermerek,” kata Hendro. Jadi, bila ingin menggunakan kopi bermerek, boleh-boleh saja namun ia tak menjamin apakah penyembuhan lukanya efektif atau tidak.

BERAPA LAMA LUKA BISA SEMBUH?

Bila lukanya relatif kecil akibat tergores pisau, pengobatannya boleh jadi hanya butuh waktu singkat. Setelah diobati mungkin saja lukanya segera kering dan sembuh. Namun luka yang sama, bisa saja sembuh lebih lama bila setelah diobati lukanya basah terkena air.

Waktu penyembuhan luka juga tergantung pada kondisi luka itu sendiri. Kalau luas/lebar dan cukup dalam tentu butuh beberapa kali pengobatan. Ini berarti bisa makan waktu berhari-hari. Untuk luka yang sudah terinfeksi, pengobatannya tentu butuh waktu lebih lama, bisa berminggu-minggu bahkan berbulan-bulan. Pasalnya, butuh waktu khusus untuk membasmi bakteri yang sudah bercokol di luka tadi. Luka yang sudah terinfeksi ini ditandai sebagai luka yang bernanah, sudah lebih luas dari luka awal, dan biasanya disertai adanya jaringan daging yang membusuk. Yang juga makan waktu cukup lama adalah pengobatan luka pada penderita diabetes melitus. Oleh karena itu, tetap barengi pengobatan medis. Luka yang diderita para diabetesi, contohnya, baru akan efektif kalau pengobatan diabetesnya berjalan terus.

Teman Saya baru dua bulan menggunakan telkom speedy… namun sudah mulai kesandung masalah nih…. Semoga ini yang pertama dan yang terakhir yah.

Pada 19 Maret 2008 saya resmi menggunakan telkomnet speedy time based version…. Kenapa time based… karena menurut saya dengan time based saya lebih mudah mengatur waktu penggunaan internet via telkom speedy ini.

Para pemakai internet di rumah yang pertama adalah saya kemudian anak-anak (2 orang) yang sudah duduk di kelas 1 SMU dan kelas 1 SMP. Mereka mengakses internet untuk kepenting sekolah maupun masalah-masalah hobi mereka (lagu, puisi, dsb).

Untuk mempermudah pengawasan dan pengaturan penggunaan internet di rumah saya mendownload speedy alert dari situs telkomspeedy dan menginstalnya di pc saya…dan menjadikan informasi dari speedy alert sebagai satu-satunya pengangan dalam manjemen penggunaan internet ini. Artinya saya berusaha agar tidak terjadi over quota yang dahsyat…sehingga tagihan speedy over budget… kalau ini terjadi maka saya akan mulai mengevaluasi kenapa bisa terjadi hal tersebut ? Apakah anak-anak menggunakan internet secara berlebihan… kalau iya … untuk apa mereka gunakan internet itu… jangan –jangan ada hal-hal lain selain urusan-urusan sekolah dan hobi mereka…Artinya informasi dari speedy alert itu sangat berguna sekali deh buat saya.

Pada awal bulan April 2008, ketika pertama kali akan membayar beban bulanan speedy saya melihat informasi di speedy alert saya bahwa waktu penggunaan speedy saya adalah sekitar 34 jam. Artinya masih ada under quota sebesar 16 jam. Tapi saya lihat sudah ada tagihan sebesar Rp 223.815. Dengan perincian:

• Abonemen Rp 70.968
• Jasnita            Rp 95.000,-
• Non Jastel Rp 37.500,-
• PPN Rp 20.347,-

Sebenarnya buat saya ini agak aneh… masih under quota kok sudah muncul tagihan…kemudian yang non Jastel itu untuk apa sih ? saya sampai sekarang belum meperoleh penjelasan mengenai hal tersebut.

Tapi saya berfikir lagi… oke lah… cincai lah… kurang-lebih lah… gak usah terlalu perhitungan lah… saya kan sedang berhubungan dengan perusahaan punya anak negeri sendiri… (apa punya Singapore yah?) jadi gak usah terlalu sok hitung-hitungan lah. Akhir pada tanggal 19 April 2008 saya bayar lah tagihan tersebut. Alhamdulilah.

Selama bulan April ke bulan Mei saya mengawasi dengan ketat informasi speedy alert saya, mengambil pengalaman dari bulan sebelumnya maka strategi saya adalah agar penggunaan speedy terjadi over quota tetapi over quotanya jangan terlalu banyak… agar tagihan gak membludak… over quota 20% is oke lah… cincai lah…

Pada tanggal 7 Mei 2008 saya mengklik speedy alert saya untuk melihat berapa sih yang harus saya bayar untuk pemakaian selama April 2008 ini. Maka terpampanglah informasi dari speedy alert saya sebagai berikut:

Yak.. akhirnya aku langganan Telkom Speedy juga. Ya ya ya.. aku tau ini udah tahun 2007 tapi kok langganan Speedy baru sekarang, lha dulu aku sama sekali nggak tertarik jeh sama Speedy. Maklumlah, dulu khan Speedy masih barang baru di Semarang, jadi masih banyak keluhan yang muncul tentang produk Telkom ini.

Trus, setelah sempat berkelana dengan beberapa ISP di Semarang, akhirnya aku memutuskan untuk mengambil paket Speedy yang Time Based. Paket ini aku pilih soalnya aku ngerasa kalo dirumah yang aku butuhkan cuma akses download aja. Misalnya download, ISO Linux, movie, mp3, dan nonton streaming via Yutub.

Di awal pemakaian ini aku mendapatkan kecepatan yang cukup bagus. Download rate-nya bisa nyampe 40 Kbps. Tapi katanya mas Budi, dirumahnya dia bisa dapet sampe 60 Kbps. Waaaahh… enak bener kalo aku bisa dapet segitu. Mudah-mudahan ada petinggi Telkom yang lagi baca postingan ini, trus naikin bandwidth-kuh.. Amiiinnn….

Pengalaman temanku mas Kukuh, sudah jauh lebih tinggi dari itu untuk download karena content speedy hebat mas.bravo

Shocking pink. Itulah kesan pertama yang terlihat ketika masuk kamar ini. Dinding di belakang boks ranjang itu memang dibuat berbeda. Itu berkat wallcover ngejreng dengan detail border bergambar baju-baju wanita yang unik. Sisi dinding lainnya dicat warna hijau pupus.

Furnitur berwarna putih menjadi pilihan. Terbuat dari kayu solid, semua furnitur itu mendapat finishing cat putih dove. Khusus untuk single armchair-nya dipilih nuansa putih dengan corak satin. Sofa dua dudukan di sisi lain dibuat dalam warna pink polos. Sebagai aksen, bantal-bantal bergaris yang bermain dalam tone warna yang sama.

Walaupun belum memerlukan lemari pakaian, orangtua pemilik kamar ini melengkapinya dengan sebuah lemari built-in. Lemari ini sebagian besar menyimpan pakaian sang kakak yang dapat dikenakan oleh si adik. Baju-baju “lungsuran” yang masih bagus itu dikelompokkan oleh sang bunda berdasarkan klasifikasi usia bayi: 0-6 bulan, 6-12 bulan, dan 12-18 bulan.

Lemari itu juga berfungsi sebagai storage berbagai perlengkapan pakaian anak, dari tas sampai sepatu. Furnitur yang lain adalah baby toffel untuk kegiatan mengganti popok.

Kegiatan memandikan bayi pada awalnya dilakukan di dalam kamar. Akan tetapi memasuki bulan ketujuh, kegiatan memandikan dipindahkan ke kamar mandi dengan menggunakan bathtub sambil duduk. Balkon, yang berhubungan langsung dengan kamar ini, juga sempat digunakan si mungil untuk berjemur di pagi hari

Manfaat Madu

1. Kerontokan rambut

Orang yang mengalami kerontokan rambut atau kebotakan dapat memakai campuran minyak zaitun panas, 1 sendok makan madu dan 1 sendok teh bubuk kayu manis sebelum mandi. Oleskan di kepala dan diamkan selama kira-kira 15 menit setelah itu baru dibasuh. Penelitian itu juga membuktikan ramuan yang didiamkan dikepala selama 5 menit pun tetap efektif. 

2. Infeksi kandung kemih

Campurkan 2 sendok makan bubuk kayumanis dan 1 sendok teh madu ke dalam segelas air suam-suam kuku. Setelah itu diminum. Ramuan ini membunuh kuman-kuman dalam kandung kemih.

3. Sakit gigi

Buat campuran 1 sendok teh bubuk kayu manis dan 5 sendok teh madu.

4. Kolesterol

Kadar kolesterol darah dapat diturunkan dengan 2 sendok makan madu dan 3 sendok teh bubuk kayu manis yang dicampur dalam 16 ounce (16 kali 28 gram kira kira 1 pon = 454 gram) air teh. Ramuan ini dapat mengurangi kadar kolesterol dalam darah sampai 10 persen dalam 2 jam. Madu murni yang diminum sehari-hari meringankan gangguan kolesterol.

5. Pilek

Pilek ringan dan berat dapat disembuhkan dengan 1 sendok makan madu suam-suam kuku dan ¼ sendok teh bubuk kayu manis setiap hari selama 3 hari. Ramuan ini dapat menyembuhkan hampir semua batuk dan pilek kronis serta membersihkan sinus.

6. Mandul

Pengobatan Yunani dan Ayurveda telah menggunakan madu selama bertahun-tahun untuk memperkuat semen (air mani = sperma) para pria. Dua sendok makan madu yang diminum secara teratur sebelum tidur akan berefek menyuburkan. Wanita Jepang, Cina dan Asia Timur yang sulit hamil dan ingin memperkuat rahim, lazim mengkonsumsi bubuk kayu manis sejak berabad-abad lalu.

Wanita yang sulit hamil sebaiknya sesering mungkin mengoleskan madu dan sesendok teh bubuk kayu manis pada gusinya. Kayu manis akan bercampur dengan air ludah dan memasuki tubuh. Ada pasangan suami istri dari Maryland tidak memiliki keturunan selama 14 tahun dan nyaris putus asa. Ketika mengetahui khasiat kayu manis dan madu, mereka mengkonsumsi ramuan tersebut. Sang istri mulai mengandung dan melahirkan bayi kembar.

7. Sakit perut

Madu yang dicampur bubuk kayu manis dapat mengobati sakit perut. Juga dapat membersihkan perut, serta menyembuhkan bisul sampai ke akar-akarnya.

8. Kembung

Penelitian yang dilakukan di India dan Jepang menyatakan bahwa madu yang diminum bersama kayu manis dapat mengurangi gas dalam perut.

9. Bau napas

Satu sendok teh madu dan bubuk kayu manis yang dicampur dalam air panas dapat membuat nafas tetap segar sehari penuh. Orang Amerika Selatan biasa meminum ramuan tersebut di pagi hari.

10. Sakit kepala sinus

Minum campuran madu dan juice jeruk dapat menyembuhkan sakit kepala karena sinus.

11. Kelelahan

Studi terakhir menunjukkan bahwa kandungan gula dalam madu lebih bermanfaat daripada merugi-kan bagi tubuh. Warga usia lanjut yang mengkonsumsi madu dan bubuk kayu manis dengan ukur-an sama, terbukti lebih bugar dan fleksibel. Penelitian Dr. Milton membuktikan ½ sendok makan madu yang diminum bersama segelas air dan ditaburi bubuk kayu manis dapat meningkatkan vitali-tas tubuh dalam seminggu. Ramuan tersebut diminum setiap hari setelah menggosok gigi dan jam 3 sore pada saat vitalitas tubuh menurun.

12. Kanker

Riset terakhir di Jepang dan Australia menunjukan bahwa kanker perut dan tulang stadium lanjut dapat disembuhkan dengan madu dan kayu manis. Pasien cukup minum 1 sendok makan madu dengan 1 sendok teh bubuk kayu manis selama sebulan 3 kali sehari.

13. Kelebihan berat badan

Minum segelas air yang direbus bersama madu dan bubuk kayu manis setiap pagi ½ jam sebelum sarapan atau saat perut masih kosong. Bila dilakukan secara teratur dapat mengurangi berat badan, bahkan bagi orang yang sangat gemuk, minum ramuan ini secara teratur akan mencegah lemak terakumulasi dalam tubuh, meski tetap makan makanan kalori tinggi.

14. Influenza

Ilmuwan Spanyol telah membuktikan bahwa madu berisi kandungan alami yang membunuh kuman influenza dan menyembuhkan pasien dari flu. Maka minumlah madu ketika akan flu.

15. Jerawat

Oleskan 3 sendok makan madu dan 1 sendok teh bubuk kayu manis pada wajah sebelum tidur. Basuh keesokan harinya dengan air hangat. Bila dilakukan rutin setiap hari selama 2 minggu, akan menyembuhkan jerawat sampai ke akar-akarnya.

16. Infeksi kulit

Ambil 1 bagian madu dan 1 bagian bubuk kayu manis, oleskan pada bagian kulit yang sakit.

17. Mencegah penuaan

Teh yang dicampur madu dan bubuk kayu manis dan diminum tiap hari dapat mencegah penuaan. Ambil 4 sendok madu, 1 sendok bubuk kayu manis dan 3 cangkir air kemudian rebus seperti mem-buat teh. Minumlah sebanyak 4 kali sehari. Ramuan ini membuat kulit segar dan halus serta men-cegah penuaan. Harapan hidup juga bertambah

18. Arthritis (radang sendi / Encok)

Ambil 1 bagian madu dan 2 bagian air suam-suam kuku. Tambahkan 1 sendok teh kecil bubuk kayu manis. Campur madu, air suam-suam kuku dan bubuk kayu manis. Pijat ke bagian yang sakit secara perlahan. Rasa sakit akan berkurang dalam waktu 1-2 menit. Atau penderita arthritis dapat minum 1 cangkir air panas dengan 2 sendok madu dan 1 sendok teh kecil bubuk kayu manis setiap hari, pagi dan malam.

Bila diminum teratur, ramuan ini dapat mengobati penyakit arthritis kronis. Penelitian terakhir Copenhagen University menggunakan campuran 1 sendok makan madu dan ½ sendok teh bubuk kayu manis yang diberikan kepada pasien sebelum sarapan. Hasilnya dalam seminggu 73 dari 200 pasien yang diobati sembuh total. Kebanyakan pasien yang tidak dapat berjalan atau bergerak karena arthritis dapat berjalan tanpa rasa sakit.

19. Penyakit jantung

Oleskan madu dan bubuk kayu manis pada roti pada waktu sarapan setiap harinya. Madu dan kayu manis mengurangi kolesterol dalam pembuluh arteri, dan mengurangi resiko serangan jantung. Orang yang sudah terkena serangan jantung bila mengkonsumsi madu dan kayu manis setiap hari dapat terhindar dari serangan jantung kedua.

Konsumsi madu dan kayu manis secara teratur dapat memperlancar pernapasan dan memperkuat detak jantung. Panti Wredha (jompo) di Amerika dan Kanada, berhasil mengobati penghuninya yang memiliki gangguan pembuluh darah karena tersumbat, dan berkurang fleksibilitasnya karena usia, dengan ramuan tersebut